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É fundamental realizar
uma consulta médica antes de praticar exercícios físicos regulares. De
acordo com o Dr. Wilson Mathias Junior, cardiologista do Hospital e
Maternidade São Luiz Itaim, esta avaliação é importante tanto antes
quanto após os 40 anos.
Indivíduos com menos de
40 anos devem passar por uma consulta e realizar exames para identificar
possíveis cardiopatias genéticas ou orovalvares (nas valvas cardíacas),
que podem resultar em morte súbita.
Após esta idade, o objetivo da avaliação é evitar o infarto ou morte súbita após a prática de exercícios.
Dr. Wilson Mathias
Junior ressalta que o fato de ser cardiopata não necessariamente impede o
indivíduo de praticar exercícios físicos. Neste caso, o acompanhamento
médico é essencial para estimar o nível máximo de esforço permitido, que
é obtido no teste cardiopulmonar. “Em alguns casos, o paciente pode
praticar exercícios não competitivos, desde que o nível de esforço seja
dosado."
Fonte: Espaço Saúde da Mulher
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